مسايا مسايا
مطبخ المسايا

آخر الوصفات

مطبخ المسايا
مطبخ المسايا
جاري التحميل ...
مطبخ المسايا

سلطة الفوتوتشيني بالسلمون اللذيذة ...


 متتبعينا الأوفياء مرحبا بكم أينما كنتم ...
 نقترح عليكم سلطة خفيفة و صحية يمكنكم اعتمادها في وجبة العشاء .. 
لا تخفا عليكم فوائد السلمون للصغار و الكبار ..لذلك اعتمدوه في وصفاتكم ..جربوا طبق اليوم...فعلا يستحق التجربة .





المكونات : 

- 200 غ  سلمون 
- 250 غ فوتوتشيني مسلوقة بالملح 
- 100 غ جبنة كرافت أو أي جبن تحبونه 
- أوراق الخس الطرية 
- الذرة الحلوة 
- زيتون اسود مقطع قطع صغيرة 
- زيت زيتون م \ ص 
- م \ ك مايونيز 
- قطرات عصير الليمون 
- القليل من :  فلفل اسود - زعتر - ملح 

طريقة التحضير : 

في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون و السلمون ثم نضيف قطرات عصير الليمون ..نقلب حتى ينضج السلمون ..
و نقطع الخس الى شرائح طولية .. 
في إناء عميق .. نضع الفوتوتشيني المسلوقة و ننسمها بقليل من الفلفل الاسود و الملح ..ثم نضيف السلمون و الخس و الذرة ..نقلب المكونات ثم نضيف الجبن و الزيتون ... وملعقة المايونيز نقلب قليلا و نرش الزعتر ... و نقدمها دافئة .


<<<< بالصحة و العافية >>>>

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

المتابعون

احصاءات المدونة

جميع الحقوق محفوظة

مسايا

2016

الويندوز للجميع